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Les podomètres servent à développer l’endurance
Les podomètres sont très faciles à utiliser
Emporter un tel appareil avec soi est judicieux pour toutes les activités de plein air et pour le sport, lorsqu’il s’agit d’analyser la fréquence de pas sur une période donnée. Ces appareils peuvent être utilisés non seulement pour le sport, mais aussi pour la marche ou simplement pour courir, lorsqu’on veut savoir quelle quantité de mouvement on a accumulée au cours d’une journée. L’utilisation est très simple. Le podomètre se glisse simplement dans la poche du pantalon ou se fixe à une ceinture. Il existe différents modèles avec divers systèmes de fixation. À l’exception d’un modèle, tous les appareils fonctionnent avec une pile ou une batterie, dont les réserves d’énergie devraient être suffisantes pour la durée d’utilisation prévue. Après la mise en marche, l’appareil enregistre tous les mouvements et les compte comme des pas. La fréquence s’affiche sur l’écran. L’affichage peut être remis à zéro et relancé si nécessaire.
Existe‑t‑il différents types de compteurs ?
Dans la boutique ASMC, différents types d’appareils sont proposés, pouvant être fixés de diverses manières. Les tailles varient également, ce qui permet au client d’adapter l’appareil à ses besoins. Les podomètres, par exemple de Silva, convainquent par leur simplicité d’utilisation et leur faible consommation de batterie. De nombreux modèles intègrent une pile bouton. Selon la fréquence d’utilisation, celle‑ci peut durer jusqu’à un an et se remplace très facilement. Les podomètres sont proposés à différents prix et peuvent être assortis à la couleur des vêtements.
Conseil d’expert : le smartphone peut également faire office de podomètre
À l’aide de l’application adéquate, un smartphone moderne, avec ses nombreux capteurs, peut bien sûr aussi servir de podomètre. Le capteur de mouvement ou de vibration du téléphone est alors interrogé très fréquemment et l’application détecte ainsi rapidement les pas d’une personne en mouvement. Le principal inconvénient de cette solution apparaît toutefois vite : l’autonomie de la batterie des smartphones. Une application active en permanence, qui interroge en plus des capteurs, puise naturellement dans les performances de l’appareil.
Questions : podomètre
Que se passe‑t‑il avec le comptage lorsqu’une pause est effectuée ?
Par exemple, en randonnée, on fait naturellement aussi des pauses. Dans ce cas, les podomètres modernes s’arrêtent simplement, car ils le détectent.
Comment ces appareils fonctionnent‑ils exactement ?
Comme ces appareils fonctionnent généralement avec un petit contact au mercure ou un capteur électronique (gyroscopique), il arrive inévitablement qu’ils manquent parfois de précision. Un sol irrégulier ou un rythme de marche inégal peuvent encore accentuer cet effet.
Comment les appareils sont-ils fixés au corps ?
De nombreux modèles se glissent facilement dans une poche de pantalon. Certains possèdent des cordons pour être portés autour du cou. D’autres sont livrés avec un bracelet, de sorte qu’ils peuvent être fixés autour du bras ou de la jambe.
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