Sous-vêtements thermiques en première couche de vêtements
Sous-vêtements thermiques, ou sous-vêtements thermo, font partie de la première couche de vêtements. Ils se portent donc directement sur la peau et assurent une climatisation agréable. Surtout lors d’activités sportives en extérieur, ils jouent un rôle important pour le bien-être physique.
Qu’est-ce qui caractérise de bons sous-vêtements thermiques et fonctionnels ?
Les sous-vêtements thermiques se distinguent par un confort de port particulièrement élevé. Pour que celui-ci soit toujours garanti, ils doivent présenter un facteur d’élasticité aussi élevé que possible, afin d’épouser la peau et de suivre les mouvements du corps. Pour éviter les points de pression sur la peau, les coutures doivent être réalisées autant que possible sous forme de coutures plates.
Une autre propriété importante des sous-vêtements thermiques est leur capacité à évacuer l’humidité. La sueur produite lors d’activités sportives doit être transportée de la peau vers la couche de vêtements suivante.
La caractéristique importante suivante est l’isolation. Selon la température extérieure à laquelle on pratique une activité de plein air, les sous-vêtements thermiques doivent rafraîchir ou réchauffer le corps. Idéalement, l’effet isolant devrait être maintenu même à l’état humide. En outre, les sous-vêtements fonctionnels devraient être aussi résistants que possible à la formation d’odeurs bactériennes.
De manière générale, plus l’effort physique attendu est intense, plus il est judicieux d’opter pour des sous‑vêtements techniques afin de soutenir au mieux tes performances.
À quoi faut‑il faire attention lors de l’achat de sous‑vêtements thermiques ?
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Aperçu des différents matériaux
Pour la construction de pièges, le bon outil est également utile : un couteau à lame fixe suffit. Encore mieux : une scie à main ou une hache.
Il s’agit certes de la fibre naturelle la plus utilisée, mais elle n’offre aucune fonctionnalité particulière et n’est guère adaptée au linge technique correspondant. Pour des activités simples comme de petites randonnées, les sous-vêtements en coton peuvent toutefois encore être suffisants.
Laine mérinos :
La laine des moutons mérinos se distingue par une faible formation d’odeurs, sa capacité à stocker l’humidité à l’intérieur de la fibre et son pouvoir isolant même à l’état humide. Certains fabricants ajoutent également une part de fibres synthétiques à la laine mérinos afin d’améliorer le facteur d’élasticité.
Polyester :
Il s’agit de la fibre synthétique la plus produite. Le polyester sèche rapidement, transporte vite l’humidité vers l’extérieur, est facile d’entretien et entièrement recyclable. L’inconvénient : le polyester favorise la formation d’odeurs. Certains fabricants ajoutent donc des ions argent à la fibre afin de réduire les processus bactériens.
Cellulose :
Un matériau de construction d’origine végétale, commercialisé sous les appellations viscose, modal ou Tencel. La fonctionnalité est conférée au matériau par l’ajout d’additifs chimiques.
Soie :
La soie présente un excellent bilan écologique. Elle sèche rapidement, mais donne d’abord une sensation de froid sur la peau. C’est pourquoi elle est plutôt privilégiée pour une utilisation dans les régions chaudes.
Questions : sous-vêtements thermiques
Quel est exactement l’avantage des sous‑vêtements thermiques ?
Les sous‑vêtements thermiques offrent une meilleure protection du corps contre les influences extérieures telles que le vent et le froid, assurent un confort de port agréable et contribuent ainsi aux performances lors des activités de plein air. L’humidité sous forme de sueur est évacuée du corps afin de garder la peau aussi sèche que possible.
Les sous-vêtements thermiques doivent-ils toujours être moulants ?
Oui, car cela garantit un transport efficace de l’humidité depuis la peau.
